T1 E54 - La trampa de las expectativas: ¿podemos evitar la decepción?
Jan 6, 2022
26:59
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
Tener expectativas altas puede llevarnos a la frustración, pero vivir sin expectativas es IMPOSIBLE. ¿Y entonces, qué opciones tenemos? ¿Cómo hacemos para bajar nuestras expectativas si vivimos frustándonos? Te comparto 8 tips claves para bajar tus expectativas, para vivir de manera más equilibrada y sentirte mejor.
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti