ChainlessLIFE Fazit nach 8-Wochen EIER-EXPERIMENT (Energie, Gesundheit & harte Learnings) #358
Aug 20, 2025
Nach zehn Jahren veganer Ernährung wagt der Protagonist ein Experiment mit Eiern und reflektiert die Auswirkungen auf Energie und Gesundheit. Er diskutiert die Herausforderungen der Eierproduktion und den Einfluss auf das persönliche Gewissen. Dabei teilen sich seine Erfahrungen über Heißhunger und die Aufnahme von Eiweiß. Wichtige Lektionen sind, weniger zu urteilen und mehr Verbindung zu suchen. Zudem wird auf die Realität der Ernährung im Restaurant eingegangen und ein neuer Workshop zur persönlichen Transformation vorgestellt.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Erstes Eier-Experiment
- Mischa aß nach zehn Jahren veganer Ernährung acht Wochen lang täglich zwei Eier aus Neugier.
- Beim ersten Bissen verschwand sein kurzzeitiger Ekel, weil die Eier ihm schmeckten.
Unerwarteter Heißhunger
- Mischa bemerkte nach Eiern vermehrten Hunger trotz höherer Kalorienzufuhr.
- Er vermutet Einfluss von Brot oder noch nicht regulierten Appetithormonen nach einer Diät.
Transparente Demeter-Eier
- Mischa fand in der Schweiz Demeter‑Eier mit QR‑Code‑Transparenz, die männliche Küken schützen.
- Diese Transparenz veränderte sein ethisches Empfinden gegenüber Eierkonsum positiv.