經營長期伴侶關係的關鍵是什麼 #害怕自己變得情緒化要怎麼辦 #感覺跟另一伴有話說不清楚要怎麼做 #如何恢復跟另一伴的感情 #為什麼跟伴侶的感情越來越差
00:01:17 經營親密關係～不只說愛，還要「談情緒」
00:07:34 「談情緒」是感情回溫的第一步
00:16:57 表達情緒３步驟～認識、感受、說出情緒
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