# Folge 42: Hypervigilanz als Traumafolge

CN: Trauma

Häufig steht die Aussage im Raum, dass hochsensible Menschen "eigentlich" unter Traumafolge leiden würden und deshalb ein hohes Maß an Überregbarkeit und Intensität in Wahrnehmungen und Empfindungen erleben.

Natürlich kann ein hochsensitiver Mensch (auch) traumatisiert sein.

Trotzdem gibt es einige - zumindest konzeptionelle - Merkmale, anhand derer man Hypervigilanz (Überregbarkeit als Traumafolge) und Hochsensibilität voneinander unterscheiden kann.

Diese Folge gibt einen grundlegenden Überblick über zentrale Konzepte und Mechanismen im Zusammenhang mit Trauma, Traumafolge, Hypervigilanz und Hochsensibilität.

hilfreiche Links:

https://www.deutsche-traumastiftung.de/traumata/behandlung/

https://www.emdria.de/emdr/emdr-therapie

https://www.klett-cotta.de/produkt/schonende-traumatherapie-9783608400502-t-2344

https://verenakoenig.de/

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