O tym, że może być źle, a jednocześnie lepiej

Tym razem nagrywamy odcinek ku pokrzepieniu empatycznych serc. Skupiamy się na tym, jak przekazy medialne uzależniają nas od wyrzutów dopaminy, zaciemniają nam obraz rzeczywistości i pogarszają nastroje, serwując wyłącznie złe wiadomości. Opowiadamy też o dwóch książkach, które są jak lek na aktywistyczne wypalenie czy depresję wywołaną kapitalizmem, patriarchatem i kryzysem klimatycznym: „Factfulness” Hansa Roslinga i „Nadzieja w mroku” Rebeki Solnit, które starają się wykazać, że zmiana w stronę lepszego świata następuje, wprawdzie powoli, lecz stale. „Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy niż nam się wydaje i jak stereotypy zastąpić realną wiedzą” - Hans Rosling. Warto też zerknąć na witryny prezentujące działalność jego fundacji: https://ds-dev.dollarstreet.org/dollar-street/matrix oraz https://www.gapminder.org/factfulness/ „Nadzieja w mroku” – Rebecca Solnit @wydawnictwokarakter https://www.instagram.com/wydawnictwokarakter/ https://www.thehappybroadcast.com/ - projekt skupiający się na przekazywaniu dobrych wieści oraz ich konto na Instagramie: https://www.instagram.com/the_happy_broadcast/ - oparte na faktach, niewywołujące ataków paniki, dobre wiadomości z całego świata. Dokument „Uzależnieni od ekranu” https://mdag.pl/18/pl/ogladaj-online/movie/Uzaleznieni-od-ekranu- Czasopismo Znak – „Ucieczka od przebodźcowania” https://www.miesiecznik.znak.com.pl/spis-tresci-793/