Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie Lutz-Ulrich Besser beleuchtet die tiefgreifenden Auswirkungen moderner Medien auf unsere Sexualität. In dieser Episode diskutieren wir, ob Masturbation problematisch ist, was auf neuronaler Ebene beim Pornokonsum passiert und welche Herausforderungen durch soziale Medien und Dating-Apps entstehen. Erfahre, wie du deinen Medienkonsum bewusst steuern und eine gesunde sexuelle Entwicklung fördern kannst.

(02:24) – Ist Liebe gleich Sex?
(09:13) – Was fördert und was blockiert eine gesunde sexuelle Entwicklung?
(14:47) – Ist regelmäßige Masturbation bedenklich?
(25:31) – Wann spricht man von einer Pornosucht?
(31:50) – Die neuronalen Effekte des Pornokonsums
(36:23) – Der Einfluss von Social Media auf Selbstwahrnehmung und Konsumverhalten
(51:52) – Vor- und Nachteile von Dating-Apps
(01:04:53) – Wie du moderne Medien sinnvoll nutzt, um Beziehungen zu stärken

Hier findest du das ZPTN

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