#02 Wie wir toxische Menschen erkennen – und uns erfolgreich vor ihnen schützen

Wir alle kennen sie: Menschen, die uns Energie rauben, negative Stimmung verbreiten und uns emotional runterziehen. Doch was macht eine Person wirklich „toxisch“? Woran erkennen wir solche Verhaltensmuster frühzeitig – und wie schützen wir uns am besten?

In dieser Folge tauchen Anna und Swantje tief in das Thema ein und beleuchten mit vielen persönlichen Einblicken, wie sich toxische Menschen in verschiedenen Lebensbereichen zeigen – im Job, in Freundschaften und im persönlichen Umfeld. Sie gehen dabei der Frage auf den Grund, wieso toxische Führungskräfte oft unbelehrbar bleiben und welche subtilen Zeichen auf Manipulation und emotionale Übergriffigkeit hinweisen?

Und vor allem: Wie gelingt es uns, klare Grenzen zu setzen, ohne selbst in eine Negativspirale zu geraten?

Auch diesmal kommt eine Expertin zu Wort: Top Executive und Autorin Sophie Bieber gibt exklusive Einblicke in toxische Dynamiken und teilt wertvolle Strategien, um sich erfolgreich abzugrenzen.

Big News! Das neue Buch von Anna und Swantje ist da: „Was du nicht hören willst: Aber wissen solltest, um erfolgreich zu sein“. Du kannst es hier bestellen: https://www.amazon.de/Was-nicht-hören-willst-erfolgreich/dp/3689510279/

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Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.