LEGEND DENTISTE : VOUS ÊTES SALES SANS LE SAVOIR ! SES MEILLEURS CONSEILS (PRIX, BLANCHIMENT…)
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Oct 26, 2025 Le Dr Never, Jérémie, est un chirurgien-dentiste avec 20 ans d'expérience et créateur de contenu sur TikTok, où il aide à démystifier la santé bucco-dentaire. Il partage des conseils sur le brossage, la prévention des caries, et l'utilisation du fil dentaire. Il met en garde contre les remèdes miracles comme le bicarbonate, évoque l'importance du détartrage professionnel, et explique les différences entre les méthodes de blanchiment. Jérémie donne aussi des anecdotes surprenantes sur ses patients et ses rencontres en ligne.
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Routine De Brossage Essentielle
- Brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes et changez la tête de brosse tous les deux mois.
- Utilisez un chewing-gum sans sucre à midi si vous ne pouvez pas vous brosser pour stimuler la salive et réduire l'acidité.
Attendre Après Aliments Acides
- N'allez pas vous brosser les dents immédiatement après avoir consommé du café ou un repas acide; attendez 30 minutes.
- Buvez de l'eau ou prenez un chewing-gum sans sucre pour neutraliser l'acidité si besoin.
Confier Le Détartrage Au Pro
- Ne tentez pas de détartrage à domicile avec des outils vendus en ligne; confiez-le à un dentiste.
- Évitez les détartreurs métalliques maison qui risquent de blesser et d'abîmer l'émail et les gencives.
