L'ascenseur émotionnel #70 I Mathieu Bernard se livre sur son ascenseur émotionnel
Jul 11, 2025
Dans cette discussion fascinante, Mathieu Bernard, expert en personal branding, partage son parcours entre aspirations d'enfance et réalité actuelle. Il aborde les défis émotionnels de l'entrepreneuriat, ainsi que l'importance de cultiver des relations solides et des moments d'émerveillement face aux responsabilités de l'âge adulte. Les réflexions sur le repos, la pression sociale et la nécessité du lâcher-prise offrent des perspectives profondes sur la quête de bonheur dans un monde moderne exigeant.
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Désillusion de l'entrepreneuriat
- Mathieu Bernard décrit son quotidien d'entrepreneur avec des hauts incroyables et des périodes de doute profondes.
- Il compare cette oscillation à un ascenseur émotionnel renforcé par la liberté mais aussi ses contraintes.
Garder santé et relations fortes
- Maintiens une bonne santé par le sport quotidien pour gérer le stress.
- Entoure-toi de relations nourrissantes et positives pour avancer face aux difficultés.
Rétablir la légèreté par l'émerveillement
- La trentaine amène à plus de sérieux et de responsabilité, ce qui peut faire perdre la légèreté enfantine.
- S'émerveiller de l'instant présent restaure cette légèreté bienvenue dans la vie d'adulte.
