Podcast Italiano Principiante #3 - La maratona di Torino
Oct 9, 2016
Parliamo della maratona di Torino e di consigli sulla corsa. L'ospite racconta la sua esperienza dopo un infortunio al ginocchio e invita a provare la corsa.
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Episode notes
Prima Mezza Maratona a Torino
- Ho iniziato a correre a dicembre e a maggio ho fatto la mia prima mezza maratona a Torino, 21 km.
- Non è stato facile, ma sono riuscito a finirla intero con il tempo di un'ora e quarantuno.
Problemi e recupero del ginocchio
- A giugno ho avuto dolori al ginocchio destro e ho smesso di correre per tutta l'estate.
- Ho ricominciato solo qualche settimana fa e ora sto correndo senza problemi.
Corsa non competitiva a Torino
- Oggi a Torino si è tenuta la maratona, ma io ho partecipato alla corsa di 8 km non competitiva.
- Il percorso era più corto, circa 6 o 6,5 km, ed è stato un buon allenamento senza cronometro.