Ce second épisode est la suite de notre conversation interrompue durant le live "café traileur".
Avec Patrick nous parlons de sa gestion du sommeil sur les courses d'ultra endurance et notamment sur le Tor des géants.
Patrick nous parle également de son abandon sur sa dernière course !
Et comme d'habitude sur l'instant outdoor on s'autorise à parler de ce qui nous passe par la tête :-)
Très bonne écoute !
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L'Instant Outdoor