20 - La liberté commence par le lien, plaidoyer pour l'autonomie relationnelle - Kevin Poussin

Cet épisode est un plaidoyer. Un plaidoyer pour remettre le lien au centre des questions de développement et de relations et pour sortir de l’injonction à la performance. 

Dans cet épisode, Kevin Poussin nous partage le modèle de l’autonomie relationnelle et des clés précieuses pour prendre soin des relations avec une posture juste, sans devenir sauveur.se : 

• Peut-on devenir la meilleure version de soi-même ? 
• Comment sortir de l’injonction à la performance et à l’autonomisation permanente ? 
• Comment créer de la sécurité dans une relation ou pour une personne 
• Le pouvoir de l’écoute 
• La différence entre une plainte et une demande 
• Le rôle de la vulnérabilité dans les relations 
• Est-ce que partager ses peurs peut créer de la sécurité ? Et avec qui les partager ? 
• Des injonctions paradoxales à s’ouvrir dans des entreprises insécurisantes
• Comment sortir de la posture du sauveur et du triangle dramatique de Karpman ?
• Le lien entre addiction au carbone et crise relationnelle 

Les références évoquées dans l'épisode : 

• Bertrand Hénot
• Julien Betbèze, inventeur du modèle de l’autonomie relationnelle. 
• Brené Brown sur la vulnérabilité
• Sophie Conchon et le calendrier de l’avent de la gratitude
• Le triangle dramatique de karpman

Retrouvez le travail de Kevin Poussin : le site d'Hexafor, le site de Kevin Poussin et son profil LinkedIn.

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