Als je tijdens een ruzie met je partner steeds moet huilen, maar dit oneerlijk voelt

Je krijgt een verwijt van je partner, en ineens schieten de tranen in je ogen. Terwijl je dat helemaal niet wilt. En voor je het weet, draait het gesprek om. Je partner troost jou, en de ruzie is vergeten. Herkenbaar? In deze aflevering van de Relatiepodcast duikt Cocky Drost in de boos-troost-cirkel: een patroon waarin de één verdrietig wordt en de ander de redder speelt. Lief bedoeld, maar het zorgt er vaak voor dat de echte verbinding juist uit de weg wordt gegaan.

Cocky legt uit waarom emoties belangrijk zijn, waarom troost soms afstand creëert en hoe je emoties kunt toelaten zonder dat ze je helemaal overnemen en wat er nodig is om op een volwassen manier verbinding te maken. 

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar podcast@nd.nl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.