NLP lernen mit myNLP S4E8 Im Flow zum Erfolg: Wie du gezielt den Flow-Zustand erreichst
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Aug 24, 2023 Tauche ein in die faszinierende Welt des Flow-Zustands und entdecke, wie du ihn gezielt aktivieren kannst! Lerne, deine Leistung mit Freude und Leichtigkeit zu steigern und mentalen Ablenkungen zu entkommen. Erfahre, warum Flow in Sport und Beruf so entscheidend für den Erfolg ist. Lass dich inspirieren, diese kraftvollen Prinzipien in deinem Leben anzuwenden, um Fokus und Lebensfreude zu maximieren. Der perfekte Zustand wartet auf dich!
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Episode notes
Flow-Gefühl
- Flow fühlt sich im Kopf an, als wäre man im Hier und Jetzt.
- Man hat keine Gedanken oder hinderlichen Glaubenssätze, sondern handelt einfach.
Flow-Zustand
- Flow ist ein Zustand der Zeit- und Raumverzerrung, ohne bewusstes Denken.
- Man erledigt eine Aufgabe, die weder zu schwer noch zu leicht ist, und vergisst alles um sich herum.
Halbmarathon-Anekdote
- Mario Grabner erzählt von seinem Halbmarathon-Erlebnis.
- Er lief die ersten 13 Kilometer im Flow, danach quälte er sich mit negativen Gedanken.