« La phrase qui m’énerve le plus est si j’avais su… »

Nous recevons dans cet épisode Hervé Touré, ancien basketteur professionnel et aujourd’hui entrepreneur dans le domaine de la santé.

La force de la détermination est une énergie puissante qui emmène Hervé à parcourir le monde pour jouer au basket et faire grandir ses connaissances sur la Santé.

Lorsque, poussé par un médecin, il arrête de boire du lait et que ses performances sportives sont décuplées, Hervé commence à s’intéresser à l’impact de ses différentes routines sur la santé.

Étant lui-même son propre terrain d’expérimentation, il va donc modéliser tout au long de sa carrière de sportif les liens entre routines personnelles (alimentation, sommeil, postures…) et risques pour la santé.

Il étudie cinq grandes thématiques pour prévenir les risques de santé :

• L’impact de l’environnement, l'écotoxicologie ;
• Les routines personnelles, l’impact du socio-comportemental ;
• L’impact du métier et du stress lié ;
• L’impact de l’alimentation ;
• L’impact de l’ascendance, de la génétique.

« Je suis un gamin qui a eu beaucoup la tête dans les étoiles et qui a décidé de suivre ses rêves ».
Hervé a pris l’habitude de faire vivre ses passions, ses envies, même celles qui, en apparence, pouvaient sembler de ne pas pouvoir coexister : ballon de basket et salle de classe, écriture d’un livre et entraînement sportif, carrière de basketteur et recherche appliquée…

La détermination de relier les sujets et de suivre ses intuitions mène Hervé à créer sa première entreprise en 2015 LifeXtend.

Aujourd’hui, Hervé accompagne les équipes en entreprise dans la prévention des risques, par un accompagnement créé sur mesure et ludique.

Il a également récemment lancé un podcast dédié à la prévention de la santé : https://www.youtube.com/@votrecorpsmeritelemeilleur

Bonne écoute !

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Lucie & Romain