Mir ist wichtig, ein möglichst geiles und gesundes Leben zu führen. Aber was ist eigentlich gesund?

Überall bekommen wir andere Ernährungstipps. Die einen sagen, du brauchst nur natürliche Lebensmittel, andere schwören auf wissenschaftlich optimierte Ernährung. Doch wer sagt die Wahrheit – und wer will nur verkaufen?

Deswegen habe ich Christian Wolf eingeladen. Er hat Beef mit der Rohgang – einer Influencer Gruppe, die sinngemäß behauptet: Alles das, was in der Natur direkt vorkommt, also sogenannte Gottesnahrung, kann man essen, man wird gesund und nicht dick“