Projeto Mayhem Yoga e Meditação na tradição Ananda Marga - Com Dada Shubhagananda
Oct 12, 2026
Dada Shubhagananda, monge e professor de yoga e meditação da tradição Ananda Marga, percorre sua jornada espiritual e apresenta o yoga como união entre a consciência individual e a Suprema. A conversa aborda mantra, evolução da consciência, intuição, karma, renascimento, alimentação, sexualidade e o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
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Episode notes
As Estrelas Que Despertaram Sua Busca Espiritual
- Observando o céu estrelado, Dada Shubhagananda passou a questionar o mistério do universo e os limites da própria existência.
- Livros de Vivekananda e de iogues o fizeram abandonar o interesse por poderes ocultos e buscar a espiritualidade.
Yoga Como Jornada Até A Consciência Suprema
- Yoga significa unificação entre a consciência individual e a Consciência Suprema, não apenas exercício físico.
- Dada Shubhagananda descreve essa prática como uma jornada gradual de retorno à consciência da qual viemos.
Como O Mantra Expande A Mente
- O mantra libera e expande a mente ao atuar sobre propensões como medo, inveja e complexo de superioridade.
- A repetição direciona a consciência para além das limitações emocionais e amplia seu alcance até a consciência infinita.
