Wie kann Dir Dein Lachen zu mehr innerer Ruhe verhelfen?
In dieser Folge geht's um vier stoische Weisheiten übers Lachen und Schmunzeln.
Nicht zu viel, aber gezielt eingesetzt: Selbstironie als Waffe. Abstand als Befreiung. Warum uns der Tod anlächelt – und was passiert, wenn wir zurücklächeln. Praktische Techniken für mehr Gelassenheit – egal, was Dir gerade zu schaffen macht.
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