La Science, CQFD Cerveau : la boîte à oubli
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May 20, 2025 Dans cette discussion captivante, Francis Eustache, neuropsychologue et expert en mémoire, et Valentina La Corte, neuropsychologue spécialisée en psychologie cognitive, explorent la complexité entre mémoire et oubli. Ils analysent l'importance de l'oubli pour construire notre identité et éviter la surcharge cognitive. Les faux souvenirs et leur impact sur notre perception sont également abordés, tout comme l'utilisation innovante de la réalité virtuelle pour étudier la mémoire. Un voyage fascinant à travers les méandres de l'esprit humain.
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Fonction essentielle de l'oubli
- L'oubli est essentiel au bon fonctionnement de la mémoire, il joue un rôle actif dans le tri des informations.
- Sans oubli, notre cerveau serait saturé et incapable d'adapter nos souvenirs à notre environnement.
Typologie complexe de la mémoire
- La mémoire se divise en mémoire à court terme et mémoire à long terme, avec une distinction importante entre mémoire déclarative et non déclarative.
- La mémoire épisodique et sémantique ont des rôles distincts, l'une liée aux souvenirs personnels et l'autre aux connaissances générales.
Attention pour éviter l'oubli
- La plupart des oublis quotidiens comme "oublier ses clés" s'expliquent souvent par un manque d'attention plutôt qu'un problème de mémoire.
- Pour améliorer la mémoire, il faut porter une attention consciente aux informations à mémoriser.