
Open | El podcast de Pepe Martín García 7 Lecciones de un Deportista Olímpico que debes aplicar a tu negocio
Nov 4, 2025
01:06:43
En el podcast de hoy me siento con Javi Guerra con el objetivo de eliminar el mito entre el deportista de élite y emprendedor de élite.
Es cuádruple campeón de España de Maratón (2013, 2018, 2020 y 2023) y ha logrado títulos nacionales en otras distancias. Ha sido atleta olímpico (Río 2016 y Tokio 2020) y consiguió un notable 4º puesto en el Campeonato de Europa de Maratón en 2018 (Berlín). Sus mejores marcas son 2:07:27 en maratón (Sevilla 2020) y 1:01:21 en medio maratón (Valencia 2020).
Javi nos habla de cómo una vida sacrificada ha derivado en éxito.
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Hablamos sobre:
- Cómo saber si tu hobbye se puede convertir en un trabajo
- Cuál es la vida real de un deportista de élite
- Qué significa “la vida de monje”. Dos sesiones al día y la más importante, el descanso.
- Entrenar 35-40 horas a la semana
- Cómo afrontar una prueba como son unas olimpiadas
- Cómo gestionar las emociones
- A qué renuncia un deportista de élite? Es lo mismo ser deportista de élite que emprender a ritmo de élite?
- Cómo afecta salir de fiesta si eres élite?
- Merece la pena el esfuerzo para conseguir el éxito?
- Cómo afrontar una lesión y qué símil tiene con montar negocios
- Cuánto dinero gana un deportista de élite?
- Las redes sociales y la marca personal. La similitud entre el deportista de élite y el empresario?
- Cuál es la importancia del descanso para rendir tanto en los negocios como en el deporte
- Cómo es el día a día previo a una maratón
- Cuál es el futuro de un deportista de élite?
