7 Lecciones de un Deportista Olímpico que debes aplicar a tu negocio

En el podcast de hoy me siento con Javi Guerra con el objetivo de eliminar el mito entre el deportista de élite y emprendedor de élite.

Es cuádruple campeón de España de Maratón (2013, 2018, 2020 y 2023) y ha logrado títulos nacionales en otras distancias. Ha sido atleta olímpico (Río 2016 y Tokio 2020) y consiguió un notable 4º puesto en el Campeonato de Europa de Maratón en 2018 (Berlín). Sus mejores marcas son 2:07:27 en maratón (Sevilla 2020) y 1:01:21 en medio maratón (Valencia 2020).

Javi nos habla de cómo una vida sacrificada ha derivado en éxito.

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Hablamos sobre:

• Cómo saber si tu hobbye se puede convertir en un trabajo
• Cuál es la vida real de un deportista de élite
• Qué significa “la vida de monje”. Dos sesiones al día y la más importante, el descanso.
• Entrenar 35-40 horas a la semana
• Cómo afrontar una prueba como son unas olimpiadas
• Cómo gestionar las emociones
• A qué renuncia un deportista de élite? Es lo mismo ser deportista de élite que emprender a ritmo de élite?
• Cómo afecta salir de fiesta si eres élite?
• Merece la pena el esfuerzo para conseguir el éxito?
• Cómo afrontar una lesión y qué símil tiene con montar negocios
• Cuánto dinero gana un deportista de élite?
• Las redes sociales y la marca personal. La similitud entre el deportista de élite y el empresario?
• Cuál es la importancia del descanso para rendir tanto en los negocios como en el deporte
• Cómo es el día a día previo a una maratón

• Cuál es el futuro de un deportista de élite?