Cómo enfrentarme a una situación de mobbing | Ep. 165

¡Hola, Estupenda!

Nos hace mucha ilusión estar hoy junto a María, que realizó terapia online en Somos Estupendas a raíz de vivir una situación de mobbing. Por eso, hemos querido hablar con ella y compartir como la terapia la ha ayudado y como ha sido su proceso., además de dar visibilizar a una situación que, en muchas ocasiones, lleva a las personas que la viven a culpabilizarse. 

Si algo de todo esto resuena en ti y te sientes preparada, puedes iniciar  tu proceso de terapia online o si lo prefieres, puedes hacerlo de forma presencial en nuestro centro de psicología de Madrid. Sea cual sea tu opción, en Somos Estupendas te ofrecemos un espacio seguro, sin juicios, con respeto y confianza de la mano de las profesionales que forman parte del equipo de psicólogas, para que puedas darte a ti misma la oportunidad de cuidarte, mirar hacia dentro y florecer.

🎙️ En este podcast hablamos de: 

01:28 - Bienvenida

04:47 - ¿Cómo fue para ti vivir una experiencia de mobbing?

10:57 - ¿De que forma te afectó estar viviendo una situación así?

17:02 - ¿Qué pasó para que decidiras pedir ayuda?

18:32 - ¿Cómo te ha ayudado la terapia? 

22:47 - ¿Sientes que hay espacios en el entorno laboral para compartir como nos sentimos? 

26:30 - ¿Cómo te encuentras ahora?

30:47 - Despedida

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