啟點文化一天聽一點 啟點轉運站～學會這3件事，幫助你找回「配得感」，跟人建立親密關係｜【一天聽一點#1691】
00:00:46 啟點轉運站～覺得自己「不配得」擁有幸福，怎麼辦？
00:06:15 覺察自己的「歸因方式」
00:14:25 有意識地「建立正向經驗」
00:20:59 習慣「向內攻擊」怎麼辦？
00:33:34 三個讓你長出「配得感」的內在語言
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