Otázky a odpovědi | Kloubní výživa a kolagen, fungují? Sníží se produkce kreatinu, když ho užívám?

Otázky a odpovědi | Kloubní výživa a kolagen, fungují? Sníží se produkce kreatinu, když ho užívám?

0:00 úvod

1:10 Lze při zátěži preventivně chránit klouby?

2:00 Doporučili byste nějakou kloubní výživu?

4:45 Jaký máte názor na kolagen?

8:45 Slyšel jsem, že při užívání kreatinu se zastaví vlastní produkce, je to pravda?

11:25 Lze nabírat svalovou hmotu i při full body tréninku 2x týdně?

13:56 Ve videích jste nikdy neuvedli, jak dlouho trvá, než uvidím výsledky?

19:07 Když katabolizuješ, jsi cítit čpavkem! Jak tomu zabránit?

21:15 Má vliv intenzita tréninku na kvalitu tréninku?

22:07 Petr Havlíček začal cvičit?