Lebensmittel ABC: ZUCKER | Was du wissen solltest!

Ist Zucker gesundheitsschädigend? Was ist "versteckter Zucker"? Ist Fruchtzucker besser oder schlechter? Lieber Alternativen wie Süßstoff nutzen?

Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth

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