Angstfreies Sprechen klappt nicht immer - umso wichtiger, dass du diese Methoden und Übungen kennenlernst, mit denen du dich in brenzligen Situationen zurück ins Hier und Jetzt holen kannst. Gemeinsam mit Alice von selbstzuspruch spreche ich darüber, woher Angst kommt, wie du bewusst damit umgehen kannst und wie dir ein selbstbewusster Auftritt in deinen Workshops & Co. gelingt. Außerdem wird's persönlich: Wir quatschen über unsere eigenen Erfahrungen mit Angst, Aufregung und Panikattacken.
Viel Freude beim Hören!
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