Was ist das Wesentliche im Leben?

Moderne Askese: Warum Verzicht sehr befriedigend sein kann und soziale Beziehungen das sind, was wir wirklich brauchen (02:20)

Wie Werbung es schafft, unsere sozialen Wünsche und Bedürfnisse so zu verkleiden, dass sie zu materiellen Wünschen werden (6:32)

Akkumulation versus Askese: Wie das Prinzip der Gier und des Wachstums unsere Spezies erhalten hat, nun aber zur Selbstzerstörung führt, und warum es eine Gegenkraft braucht (09:04)

Beschleunigter Konsum: Das System schaltet unser Nachdenken über das Brauchen aus – aber man kann verlernen, unreflektierter Agent des Systems zu sein (14:30)

Diogenes hat es vorgemacht: Verzicht und Genuss müssen sich nicht ausschließen –und Genießen hängt nicht von Konsum und Preis ab (20:45)

Askese als Privileg: Wer zu wenig hat, kann sich nicht zum Verzicht entscheiden – aber durch Verzicht der Privilegierten könnten die Grundbedürfnisse aller Menschen befriedigt werden (25:42)

Perspektive des Rückblicks: Am Ende sind es erfüllte soziale Beziehungen, die das Leben bedeutsam machen (30:23)

Die Lücke zwischen Bewusstsein und Handeln: Warum wir trotz Erkenntnis weiter die falschen Dinge tun – und warum auch kleine und unvollkommene Schritte große Wirkung haben (33:57)

Warum ein Gefühl für die Naturverbundenheit des Menschen der Zerstörung Einhalt gebieten kann (38:50)

Sicherheit, Frieden, soziales Miteinander: Wie Moral und Regeln des Zusammenlebens zu menschheitlichem Wohlbefinden führen können (44:29)