Ist eine SPORTPAUSE zwingend notwendig bei PERIODENVERLUST?

Hormonungleichgewicht, Zyklusstörungen, Periodenverlust | Muss jeder eine Sportpause machen?

Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training, körperliche und mentale Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung.

Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/

Mein Buch: http://www.fitlaura.de/shop/

Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

[Affiliate Links *Werbung] Meine Supplements: www.morenutrition.de -10% mit "FitLaura10"

Meine Fitnesskleidung: https://oace.shop/?voucher=laura -10% mit "Laura10"