Le Podcast d'Antoine BM Avoir le courage de ne pas être aimé
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Aug 15, 2024 La liberté réside dans le choix de ne pas chercher l'amour des autres. Apprenez à changer votre perception des traumatismes pour mieux vivre le présent. L'estime de soi est cruciale dans nos relations interpersonnelles. Ne laissez pas votre passé définir votre avenir, mais concentrez-vous sur votre contribution à la communauté pour créer du bonheur. C'est un véritable voyage vers l'acceptation de soi et le courage d'être authentique.
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Episode notes
Liberté = Ne Pas Chercher À Être Aimé
- La liberté consiste à oser ne pas être aimé et à refuser la quête constante de reconnaissance.
- Le livre présente cette idée via un dialogue philosophique inspiré d'Alfred Adler.
Le Passé Ne Détermine Pas Votre Vie
- Adler rejette le déterminisme et privilégie la téléologie: ce qui compte, c'est la finalité de nos actes.
- Nos expériences ne déterminent pas nos vies; c'est le sens qu'on leur donne qui importe.
Arrêtez D'utiliser Le Traumatisme Comme Excuse
- Ne cherchez pas d'excuse dans un traumatisme pour éviter d'agir; analysez quel but cette excuse sert.
- Changez la finalité de vos comportements pour sortir du rôle qui vous enferme.