Aujourd’hui c’est toi la vedette ! Avec Audrey de @ma_coherence, nous sommes convaincues que tu es la personne la plus importante de ta vie 🌈 !
On t’explique dans cet épisode pourquoi c’est important de te chouchouter et comment faire dans un monde à 100 mille à l’heure 🏎️ 💨 !
Nous y parlons gestion du temps & des priorités et te donnons plusieurs astuces pour introduire le selfcare par petites touches dans ton quotidien 💛.
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