O Poder Esquecido da Respiração Consciente – Juliano Dal Corso

Juliano Dal Corso é empresário, fundador da Breath Connection e Master Instrutor do método Oxygen Advantage no Brasil.

Com 17 anos de experiência no setor de tecnologia, atualmente dedica-se ao estudo e ensino da respiração consciente, tendo formado mais de 35 instrutores.

Sua plataforma oferece cursos, terapias e eventos que integram técnicas como Breathwork, Reiki e ThetaHealing.

Juliano também é praticante de Ashtanga Yoga e atua como facilitador de retiros e workshops presenciais e online.

Disponível no Youtube:

Link: https://youtu.be/GRKU7cxmr9c

00:00 - Intro

04:09 - As Linhagens E Métodos Que Influenciaram A Jornada

06:09 - Transição Do Mundo Corporativo Para O Autoconhecimento

12:21 - Banhos De Gelo, Método Wim Hof E Primeiras Experiências

18:29 - Respiração Bucal, Hiperventilação E Impactos Na Saúde

26:03 - O Papel Da Respiração No Sono E Na Qualidade De Vida

34:26 - A Respiração Como Pilar Central Da Performance E Estabilidade

43:00 - Exercícios Físicos, Respiração Nasal E Desintoxicação Do Corpo

49:56 - A Importância Do Gás Carbônico E O Equilíbrio Químico Do Corpo

59:40 - Técnicas, Exercícios E Reprogramação Do Hábito Respiratório

01:15:05 - Espiritualidade, Emoções E A Respiração Como Ferramenta De Cura

01:39:54 - Reflexões Finais E O Poder De Reaprender A Respirar

Juliano:https://www.instagram.com/breathconnection

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