Phönix Podcast - Endlose Energie statt ewig erschöpft Insulinrestistenz - The good, the bad, the ugly #19
Ist man mit einer Insulinresistenz immer gleich übergewichtig und woran erkenne ich eine Insulinresistenz?
Lang versprochen und heiß ersehnt! Heute sprechen Maria und ich endlicb über die schon lange angekündigte Insulinresistenz.
Wusstest du, dass in Deutschlandüber 30% der Bevölkerung daran leiden und in den USA sogar 70%? Diese Werte sind alarmierend und es wird höchste Zeit, mit den Mythen rund um dieses Thema aufzuräumen. Dafür versorgen wir dich auch in dieser Folge wieder mit allen wichtigen Fakten rund um die Insulinresistenz
- 👉 Was ist Insulinresistenz?
- 👉 Woher kommt das?
- 👉 Welche Teile des Körpers können insulinresistent sein?
- 👉 Kann man sogar mit Insulinresistenz geboren werden?
- 👉 Was war zuerst da - die Insulinresistenz oder das Übergewicht?
- 👉 Und welche Nebeneffekte kann eine Insulinresistenz noch haben?
In dieser Folge entmystifizieren wir das Thema der Insulinresistenz und du lernst, was das genau ist und wie sie sich auswirkt!
Viel Freude bei dieser neuen Episode!
PS: Achtung, in der nächsten Woche geht es dann schon weiter mit "Insulinresistenz - Was kann ich dagegen tun?" Sei dabei und komm direkt in die Umsetzung!
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