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Episode notes
選對洗髮快速改善塌髮
- 選對洗髮產品能立即改善髮根蓬鬆與吹整後的回彈感。
- 避免殘留感強的洗髮乳，選擇沖洗乾淨且單用就能柔順的款式。
為了早起請人叫床卻引發失眠
- Speaker 0 描述為了調整作息請朋友幫忙叫早但因此感到壓力和失眠。
- 他最後吃宵夜、躺下後成功睡著並按時起床完成任務。
皮拉提斯體驗課後的血糖驚魂
- 他們一起上皮拉提斯體驗課後回家感到頭暈並懷疑是血糖低。
- 最後發現補充糖分後恢復，才確定只是血糖不足引起的暈眩。