這集邀請到丹佛金塊隊助理體能教練Claus Souza來和我們分享他在職涯過程中的一些起伏、自我懷疑,他是如何靠著熱身找到下一分工作,非常熱血有趣的一集
01:00自介
02:45self doubt
11:30 warm up is your business card
22:00 sprint (track vs basketball)
25:20 mid rep pause
29:10 small sided game
36:16 Force plate data
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