後悔的力量有用嗎 #如何看見自己的想要 #認識你內心的恐懼 #你會害怕做錯決定嗎 #做出好選擇的方法
00:00:00 害怕後悔
00:07:23 怡璇的後悔經驗
00:14:07 信念決定你的行動
00:23:19 改變信念，改變你的內在語言
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參考資料：
1.作者 丹尼爾‧品克。《後悔的力量：全面剖析「悔恨」背後的行為科學，將「遺憾」化為高效行動力》。大塊文化。
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