老是肩頸痠痛、甚至注意力不集中,有可能跟坐姿不良有關?坐椅子1/3比較好,還是把椅子坐滿才對?為什麼騎機車或是被載,一下就腰痠背痛?坐姿輔具怎麼選?什麼伸展操有幫助?這集邀請到李筱媛(小圓)物理治療師來解惑!認識小圓:https://bit.ly/3oYDAEZ
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