Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus Ayurveda vs. Schulmedizin vs. ganzheitliche Medizin
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Nov 15, 2021 Dania Schumann ist Ernährungswissenschaftlerin und hat Ayurveda in Indien studiert. Sie diskutiert den integrativen Ansatz zwischen Schulmedizin und Ayurveda, betont die Bedeutung individueller Ernährung und die Rolle von Biorhythmen. Die Diagnostik im Ayurveda wird beleuchtet, ebenso die Herausforderungen bei der wissenschaftlichen Publikation. Ein Fokus liegt auf intuitiver Ernährung und dem Austausch in der Gesundheitscommunity. Dania hebt die Notwendigkeit von Weiterbildung in alternativen Medizinansätzen hervor, um neue Perspektiven zu gewinnen.
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Apfel-Anekdote
- Dania Schumann litt unter Bauchschmerzen nach Apfelkonsum, trotz des Sprichworts "One apple a day keeps the doctor away".
- Sie fand im Ayurveda individuelle Ernährungsansätze, die ihr halfen, ihre Beschwerden zu lindern.
Biorhythmus und Ayurveda
- Der Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme beeinflusst die Verstoffwechselung durch den Biorhythmus.
- Die Forschung bestätigt zunehmend alte ayurvedische Erkenntnisse, z.B. die Wirkung von Öleinläufen bei Alzheimer.
Der Lichtkegel der Wissenschaft
- Wissenschaftliche Studien fokussieren oft auf Einzelaspekte und repräsentieren nicht die gesamte Wahrheit.
- Viele Menschen verwechseln die Ergebnisse einzelner Studien mit der absoluten Wahrheit.