"Etre yogi ET quintuple champion du monde du kickboxing" avec Cyril Benzaquen

Cyril Benzaquen est non seulement quintuple champion du Monde de Kickboxing et de Muay Thaï, mais aussi titulaire d'une Maîtrise de Gestion à l'Université Paris Dauphine, mannequin et entrepreneur qui partage généreusement son art de vivre. 

Très jeune, Cyril a compris que ses défaites étaient souvent liées à un manque de préparation mentale, et a commencé à visualiser ses futures victoires dès ses premiers pas sur le ring. Sa force et son agilité physiques ont ainsi rapidement été solidifiées par un mental d'acier, grâce à une routine d'entraînement intégrant la méditation, la visualisation et un travail sur le souffle. Sa discipline de sportif lui permet aujourd’hui d’être aussi un businessman à succès. Homme au grand coeur qui s’investit à fond dans chacun de ses projets, il est engagé dans de nombreuses causes associatives comme Elisecare, une ONG de soutien médical international, et l'Institut Rafaël qui accompagne des patients atteints de cancer. 

Retrouvez Cyril sur son compte instagram @cyrilbenzaquen. et découvrez les actions de l'association Elisecare sur leur compte instagram @elise.care. Comme toujours, envoyez-nous vos remarques et questions sur podcast@tigre-yoga.com

Les Conversations du Tigre est un podcast produit par le Tigre Yoga Club & Spa.

Présentation : Elodie Garamond

Musique Yotam Agam

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