39. Ekvalls monsterpass och Mikaela Larsson-intervju

I det trettionionde avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” gör vi en lång intervju med säsongens stora maratonstjärna, Mikaela Larsson. Hon vann Stockholm Marathon i juni och kom på 17:e plats i EM i Berlin i augusti, där hon sprang på 2.35.06, nytt personbästa med råge. Mikaela berättar vilken träning som ligger bakom årets succésäsong och hon berättar också hur hon på bara några år gått från att springa 1-2 gånger i veckan till att nu vara bäst i Sverige.

Dessutom berättar Johan och Erik hur det gick när de körde Mikael Ekvalls 38 kilometer långa ”monsterpass” förra veckan och de berättar också vilka löpryggsäckar de föredrar på långpassen.

Följ Maratonlabbet för att se om vi, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att klara av att springa maraton under tre timmar innan året är slut.