Eric Lacroix - La gestion psychologique d'un abandon en Trail

Eric Lacroix est l'un des entraîneurs les plus réputés de France et auteur du livre "Trail" qui comporte deux Tomes que je vous recommande.

Il s'est également formé à la préparation mentale pour les sportifs et entrepreneurs.

Dans ce nouvel épisode de l'instant outdoor on parle avec Eric de la gestion de l'abandon sur un trail et ultra-trail.

C'est quelque-chose qui ne m'est encore jamais arrivé mais qui m'angoisse un peu je vous avoue !

Alors j'ai pris avec grand plaisir les conseils d'Eric sur le sujet.

On parle aussi de l'évolution du Trail, ainsi que du Trail scientifique de Clecy auquel Eric a participé.

Bonne écoute :-)

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