#35 - Waarom moeten we als mens acht uur slapen? (S05)
Feb 17, 2023
06:01
forum Ask episode
view_agenda Chapters
auto_awesome Transcript
info_circle Episode notes
De meeste mensen zweren bij acht uur slaap voor een goede nachtrust. Maar waarom moeten we per se zo lang slapen? Neuropyscholoog Erik Scherder legt uit over het belang van goede slaap!