硅谷又有抗衰的新故事了，这一次是换血。

Bryan Johnson 在开启「蓝图计划」（Blueprint）并成功减龄五岁之后，开始尝试一种硅谷人不陌生的抗衰新策略 - 换血，而且是他的父亲与他的儿子共同参与，三代换血，力求实现可以让全人类可以受益的超长寿计划。但细究衰老的本质，换血真能让人类在这个时刻实现超越极限的寿命吗？

在去年科普过辉瑞小分子口服药之后，Josh再度做客「科技早知道」，与主播丁教探讨抗衰老的趣谈 - 换血能不能让我们长寿，人类的生理年龄如何衡量，以及衰老的本质是什么。

本期人物
丁教，「声动活泼」联合创始人，「科技早知道」主播
Josh Wu，十维资本，生物医疗产业合伙人

主要话题
[02:03] 换血的两大理论体系
[11:02] 血浆的成分并非抗衰的核心？
[19:14] 换血的风险是什么？
[29:06] 衡量衰老的各类指标
[48:07] 增加平均寿命，普通人该怎么做？

延伸阅读

往期相关节目：S5E29｜重金押注抗衰老公司，硅谷真的可以做出长生不老药吗？
Bryan Johnson：美国企业家，风险资本家，Kernel和OS Fund的创始人兼首席执行官，Braintree的创始人，董事长兼首席执行官；从2021年开始Bryan Johnson每年实施让自己身体减龄的「蓝图计划」，每年花费约200万美元，目前45岁的约翰逊称自己拥有37岁的心脏、28岁的皮肤以及18岁的体能，该计划的详细的过程记录在Blueprint。
Ambrosia：成立于2016年，专注于提供血浆输注服务，主要业务是将血浆从年轻的捐献者输注给客户，自行做了临床一期研究。2019年2月19日，FDA发布声明并认定Ambrosia的业务行为存在重大公共卫生隐患。在FDA发布声明之后，Ambrosia表示已停止对患者的治疗行为。
血浆因子理论：一种关于血浆因子在人体中起作用的假设，认为血浆中的特定蛋白质分子可能具有对健康和衰老有益的作用。这些血浆因子可以通过输注给年龄较大或健康状况较差的个体，以期望改善他们的生理功能和减缓衰老过程。根据血浆因子理论，年轻人的血浆中可能含有一些对健康有积极影响的因子。这些因子可能具有促进细胞再生、调节免疫系统、抑制炎症反应等功能。通过输注年轻人的血浆，可以向接受者提供这些有益因子，希望达到抗衰老、改善健康状况的效果。
临床终点：是指在医学研究和临床试验中用于评估治疗效果的主要结果或目标；通常是用于衡量新药、疗法或治疗策略是否有效的重要指标。通过观察患者在临床试验中的疾病进展、生存情况、疼痛缓解、功能改善等结果，来评估治疗的效果和潜在的益处。
代谢产物谱分析：研究生物体代谢产物的定性和定量分析方法，代谢产物是细胞或生物体代谢活动的产物，包括代谢物、中间产物和终产物等。代谢产物谱分析通过检测和分析生物体中的代谢产物，可以获得关于生物体代谢状态、代谢通路活性以及与生理、病理状态相关的信息。代谢产物谱分析通常使用高通量技术，如质谱（Mass Spectrometry）和核磁共振（Nuclear Magnetic Resonance），来鉴定和定量代谢产物。这些技术可以生成大量的代谢物数据，并通过数据分析和生物统计学方法进行解释和解读。代谢产物谱分析在许多领域都有广泛的应用，包括生物医学研究、疾病诊断与监测、药物研发、农业科学、环境科学等。通过分析代谢产物的变化，可以了解生物体对外界刺激的响应、药物的代谢途径、疾病的生物标志物等，为相关领域的研究和应用提供重要的信息和洞察。
表观遗传学基因组：指基因组中与表观遗传学相关的特征和标记，其特征包括DNA甲基化、组蛋白修饰、非编码RNA、染色质结构和空间组织等。DNA甲基化是最常见的表观遗传学修饰形式之一，在基因表达、细胞分化和发育过程中起着重要的调控作用。组蛋白是DNA与蛋白质的复合体，在基因组中起着关键的结构和调控作用；组蛋白修饰包括甲基化、乙酰化、磷酸化等化学改变，可以影响染色质的结构和可及性，从而调控基因的表达。除了编码蛋白质的mRNA之外，基因组中还存在着大量的非编码RNA，如长链非编码RNA（lncRNA）和微小RNA（miRNA），这些非编码RNA可以通过不同的机制调控基因表达和染色质状态。另外，染色质的三维结构和空间组织对基因表达的调控至关重要。染色质在基因组中的折叠方式和互动可以影响基因的可及性和相互作用，进而影响表观遗传学的调控。通过研究表观遗传学基因组，科学家们能够深入了解基因组中的非序列性变化和调控机制，从而揭示表观遗传学对于细胞分化、发育、疾病发生等方面的重要作用。
甲基化：一种表观遗传学修饰，指的是在DNA分子上添加甲基基团（一个碳原子和三个氢原子），从而影响基因的表达和功能。DNA是由四种碱基（腺嘌呤、胸腺嘧啶、鸟嘌呤和胞嘧啶）组成的双螺旋结构。甲基化是指在DNA分子中的胞嘧啶碱基上的C位点上添加一个甲基基团。这个过程是通过DNA甲基转移酶酶催化的。DNA的甲基化状态可以影响基因的表达。一般来说，DNA甲基化可以抑制基因的表达，使基因转录的过程受到抑制。这是因为DNA甲基化可以改变染色质的结构，使得染色质更加紧密，从而使基因的启动子区域不容易被转录因子和其他调控蛋白结合，进而抑制基因的转录。甲基化在细胞的发育、分化和成熟过程中起着重要的调控作用。不同类型的细胞会具有特定的甲基化模式，这有助于细胞的分化和功能特化。此外，异常的甲基化状态与许多疾病的发生和发展相关，包括癌症、心血管疾病和神经系统疾病等。
端粒酶：一种酶类蛋白质，它在细胞中起着重要的作用。端粒酶主要参与维持染色体末端的稳定和保护。染色体末端有一段特殊的DNA序列称为端粒（Telomere）。端粒的存在可以保护染色体免受损伤和降解，类似于一种保护帽，防止染色体末端在复制过程中被剪切或缺失。然而，每次细胞分裂时，端粒会逐渐缩短。当端粒变得过短时，染色体末端会变得不稳定，可能导致基因组不稳定性和细胞老化。这时，端粒酶就发挥作用了。端粒酶能够在染色体末端添加新的端粒DNA序列，从而延长端粒的长度。它包含一个核酸酶活性的酶部分和一个RNA模板部分。RNA模板可以使酶部分在端粒DNA的末端合成新的DNA序列，填补了在每次DNA复制中因酶部分无法合成完整的端粒而丢失的长度。端粒酶在许多生物体中都存在，但在成体细胞中的活性较低。它主要在生长发育期间的干细胞、胚胎细胞和某些肿瘤细胞中高度活跃。在这些细胞中，端粒酶的活性可以延长染色体的寿命，使细胞具有更长的分裂寿命。端粒酶的研究对于理解细胞老化、癌症和衰老等方面的生物学过程非常重要。它也被认为是潜在的治疗靶点，用于延长细胞寿命、治疗某些疾病和拓展生命的研究。

注：除特殊说明，以上资料均根据ChatGPT、维基百科、Google Search等搜索结果进行整理，欢迎勘误。

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《进击的巨人》 作者：[日]谏山创

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