Gościem 125 odcinka jest Bartłomiej Pomorski - dietetyk sportowy i kliniczny oraz współzałożyciel Centrum Terapii Dietetycznej SPOT.Posłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
- Czy dieta keto jest najskuteczniejszym sposobem na schudnięcie
- Jak zmniejszenie ilości węglowodanów w diecie wpływa na nasze zdrowie
- Jaki jest długoterminowy wpływ diety ketogenicznej na organizm
- Czy możemy stwierdzić, czy dieta ketogeniczna jest lub nie jest skuteczna
- Dlaczego dla wielu osób dieta ketogeniczna jest trudna w utrzymaniu
- Jak dieta ketogeniczna wpływa na profil lipidowy
- Czy każdy może i powinien spróbować diety keto
Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online:
https://akademia.wiem-co-jem.pl/Bartłomieja znajdziesz w Internecie:
IG:
https://www.instagram.com/zapytaj_dietetyka/Strona:
https://centrumspot.pl/
Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka