波哥说，走路是一件很摇滚的事情！不知道大家作何感想。
在这个交通手段丰富的时代，有着各种便捷高效的方式到达目的地的话，
却依旧选择走路，的确看起来多少是有态度的。
比如，有的人可能会为了找寻自我，
选择走上跨越美国西部荒野的“太平洋屋脊径”，
足迹跨越16个纬度，总长4600公里，耗时4个月以上，
从沙漠走到森林，历经酷暑与严寒，领略一路风景，也遭遇各种意想不到的突发事件。
走出这片荒野需要决心与勇气，自我觉醒才是她想要的。
再比如，自古至今大多心存信仰的人都会走上一条“朝圣之道”,
西班牙有圣地亚哥之道，日本也有熊野古道。
我们也将体验了两天的熊野古道之旅分享给大家。
这条古道，东起三重县的“伊势神宫“，西至和歌山县的“熊野三山”。
从平安时代第一次有皇室踏上这条路，
到江户时代踏上这古道的人无论权贵或是庶民犹如蚂蚁一般人山人海，
再到千年以后更是有像我们一样的外国人也随处可见。
真是感慨历经数个时代，不同背景的人都选择踏上这条古道，
甚至有那么一瞬间会幻想着时空错乱，回到千年之前。
又比如，我们不用去遥远的美国，也不用走上千年古道，
简简单单认认真真的在自己的城市里走上几个小时，
或许也会有些新的发现，奇妙的际遇。
我们台长就有一次从日本桥走到御茶水的小小城市之旅。
从日本桥出发，经过皇居走到竹桥的国立近代美术馆，
再走一走还能遇到昭和馆了解昭和动荡又漫长的历史，
来到古书一条街的神保町吃上一顿共荣堂的黑咖喱，
途径御茶水后会发现在这条学生街上，竟然有那么多二手乐器店，
也能回忆起学生时代玩乐队的同学们。
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07：08 走路是一件非常摇滚的事情
10：31 徒步电影《Wild》（涉足荒野）
14：14 世界两大朝圣路之一的熊野古道的徒步经历
39：40 台长的东京暴走记
45：56 台长原创东京散步路线（日本桥至神保町）
日本桥→东京站→皇居→竹桥（国立近代美术馆）→昭和馆→日本武道馆→
神保町→御茶水→日本足球博物馆
58：20 东京散步题材电影《転々》（转转）
62：30 台长在北海道札幌被投喂香蕉
66：13 我们推荐的旅行方式
68：35 没有一个地方是“什么都没有”的
69：44 我们想要去哪？
72：44 西游记是一件摇滚的事情吗？