E62: Hopp ut i drømmelivet som du former selv

Velkommen til ei ny deilig uke og endelig en ny episode!

Frem til høsten så kommer det ny episode annenhver mandag!

Her er nettsiden til klinikken til Sara.
Følg Sara på Instagram her.

I denne episoden med fantastiske Sara Lange, så hører du om:

Reisen som vi er på, å finne ut hvem vi alle er

Våget å hoppe ut og leve livet

Forbilde til jentene at de også kan realisere sine innerste drømmer

Fotavtrykket vi etterlater oss hos døtrene

Flink pike - prestasjonsprinsesse

Bryte opp gamle mønstre som kvinner, arvesynd

Kvinner er for mye

Oppgradere meg selv

Gjentakende utfordringer

Tematikken går igjen, men innpakningen endrer seg litt

Søsterskap

Heie på hverandre

Samarbeid over konkuranse

Bestemte seg for at om det skulle ikke fungere, så skal jeg ikke la det definere meg

Ikke la failure definere meg som person

Terskel å begynne å snakke om din grunderdrøm, når den terskelen er tråkket over, da kunne jeg ikke bry meg mindre

Være en del av gjengen

Må være et svart får i blant, for å få det til

Hvordan du ordlegger deg har du mye å si

Negativ påvirkning av ordet "travel"

Grunderskap handler mye om hvordan du snakker til deg selv

Ren kos handler om å kose seg på jobb 

Dårlige morgener: Hvordan kan jeg kose meg mer? 

Bruker ikke ordet travelt, men innholdsrikt

Hva synes du har fyllt opp livet med? 

Jeg har ikke dårlig tid lenger. Jeg har lite tid. 

Hva sier du eller tenker til deg selv når du er alene?

Spiritualitet: frihet

Noe mer som du ikke kan ta på, se eller bevise

Du er her for en grunn

Utsatt å føle på ting, feiet under teppet

Man blir jo ikke ferdig med å oppgradere seg 

Utbrenthet

Oppvåkning

Sykemelding: identitet

Jeg besitter mer kraft enn jeg tror

Våge å være sårbar

Det er okay at ting tar tid

Føler skam over at de ikke er nyttig

Den som ser mest ned på deg når du er sykemeldt er ofte deg selv

Ikke ett nederlag å bli sykemeldt, det var kun for mye for kroppen 

Sykemelding er egentlig en sunn respons på noe som har vært usunt for lenge

Hvordan vil jeg leve mitt liv?

Barna kommer inn i vårs liv. 

Familien vinner jo på at jeg tar bedre vare på meg selv

En hverdag hvor man lengter mindre etter ferie

Hva er ferie for deg? 

De små tingene

Finne sitt snev av ferie som du kan implementere i hverdagen

Øke kvinners selvverdi

You got what is takes

Hvile og hente deg inn, regelmessig

Kan jeg, så kan alle. 

Våg å være uperfekt. Flawsome

Heie mer på pauser og på hvile