127. Die ästhetische Psycho- und Selbstwertfalle, Muskelaufbau vegan, Key Learnings der letzten 5 Jahre uvm.! - mit Mischa Janiec

In dieser Folge habe ich wieder Mister ChainlessLIFE, Pro Natural Bodybuilder, Fitnessyoutube und Dauerreisenden Mischa Janiec bei mir zu Gast in der Show!

Wir sprechen über das Thema vegane Ernährung bzgl. Ethik, Industrie und Muskelaufbau, das Training von Mischa aktuell und wieso viele Menschen durch Social Media oft in eine Selbstwertfalle kommen.

Viel Spaß!

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