COMO PARAR DE PROCRASTINAR DE UMA VEZ POR TODAS! (JOEL JOTA) | JOTA JOTA PODCAST #214

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No episódio do Jota Jota Podcast, Joel Jota aborda um dos maiores vilões da produtividade: a procrastinação. De forma prática e direta, ele compartilha estratégias comprovadas para eliminar esse hábito de uma vez por todas.

Usando exemplos reais do seu dia a dia e referências científicas, Joel mostra como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados.

Neste episódio, você vai aprender:

👉 Por que a procrastinação é natural e como controlá-la.

👉 As 4 táticas simples para manter o foco e a produtividade.

👉 Técnicas práticas, como a Regra dos 5/2, para agir imediatamente.

🎙️ Host: Joel Jota

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