Ich erlebe es täglich in meiner Praxis: Menschen kommen mit Bluthochdruck, Migräne, Schlaf- oder Verdauungsstörungen – und nichts scheint dauerhaft zu helfen.

Der wahre Grund bleibt fast immer verborgen: ein aus dem Gleichgewicht geratenes vegetatives Nervensystem.
Selbst wenn du „alles richtig machst“, kann dein Körper Heilung blockieren – weil er im Dauer-Kampfmodus steckt.

Du erfährst:

Wie dein Nervensystem unbemerkt über Gesundheit oder Krankheit entscheidet
Warum alte Muster und Traumata tiefer wirken, als du denkst
Welche Signale dir zeigen, dass dein Körper feststeckt
Und welche Wege es gibt, dein Nervensystem zurück in Balance zu bringen

Unheilbar war gestern!

⏱ Timestamps

00:00 – Intro
03:03 – Vegetatives Nervensystem erklärt
04:03 – Sympathikus vs. Parasympathikus
06:33 – Evolution & Stress-Reset
07:40 – Dauerstress im Alltag
10:08 – Folgen: Schlaf & Verdauung
14:35 – Muskel- und Kieferspannung
17:18 – Kopfschmerzen & Migräne
20:28 – Zellstress & Übersäuerung
23:45 – Alte Muster & Traumata
29:17 – Welcher Modus bist du?
35:06 – Praktische Regulationstipps
51:00 – Fazit

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