#10: Terrengløping med Anne Margrethe Hausken Nordberg

Anne Margrethe Hausken Nordberg, Europa- og verdensmester i terrengløping, deler sine erfaringer og tips om terrengløping og sko. Hun diskuterer forskjellene mellom terrengløping og asfaltløping, og viktigheten av riktig valg av terrengsko for ulike underlag. Lytterne får også innsikt i terrengsko med karbonplater og hva som påvirker ytelsen. I tillegg snakker hun om teknikker for å takle ujevnt terreng og viktigheten av komfort i skoene, samt hvordan man kan utvikle sine ferdigheter gradvis.