#815 Gesund bleiben: Wie dir die richtige Atmung dabei helfen kann // Tino Seidemann

Du willst wissen, ein gesünderes und selbstbestimmtes Leben führen kannst, ohne dabei immer auf Medikamente zurückzugreifen? Dann hör dir unbedingt die neue Podcast-Folge von Tino Seidemann an. Er beschreibt in der Folge, wie die richtige Atmung und Sport wichtige Indikatoren für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben sind.

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Wer bist du wirklich und wie wirst du die beste Version deiner selbst? Deine persönliche Weiterentwicklung ist nicht nur für dein Privatleben und deine Beziehungen zu Freunden, Familie und auch zu dir selbst unabdingbar. Ebenso bringt es deine Karriere auf das nächste Level und zeigt dir, was du beruflich wirklich willst. Kennst du Sonntag abends diesen Gedanken: "Morgen ist schon wieder Montag…"? Das schlechte Gefühl, wenn du an deinen Beruf denkst, lässt dich einfach nicht los. Oder du stehst vor einer wichtigen Präsentation, dir zittern aber allein schon bei dem Gedanken die Knie? Vielleicht wünschst du dir auch endlich die eine Person in deinem Leben, mit der du glücklich werden kannst? All diese Themen haben eines gemeinsam: deine innere Haltung. Es liegt einzig und allein an DIR, was du aus deinem Leben machst. Nimm es in die Hand und erschaffe das Leben, das du dir schon immer erträumt hast. It´s in you!

Mit dem Greator Podcast geben wir dir jede Woche wertvolle Impulse und Tipps an die Hand, wie du dich selbst entwickeln und deine Fähigkeiten ausbauen kannst. Bist du bereit für unsere Top Speaker*innen? Dann hör dir jetzt unsere brandneue Podcast-Folge an!

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Über uns: Greator ist deine Plattform für Coaching und persönliche Entwicklung. Bei uns bekommst du Tipps und Impulse, wie du es schaffst, ein erfülltes Leben und deine beste Version zu leben. Von Live Events über unseren Persönlichkeitstest bis zur Greator Coaching Ausbildung bekommst du alles, um dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und so zu gestalten, wie du es dir wünschst. Entfalte dein Potential und werde der Mensch, der wirklich in dir steckt.

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