GOOD VIBES mit Marcel Clementi Grüße aus Italien!
Oct 1, 2025
Marcel teilt die Herausforderungen seines Umzugs nach Italien und seine Erfahrungen am Gardasee. Er schwärmt von Regionalen Köstlichkeiten und der Lebensqualität vor Ort. Seine neue, verkürzte Morgenroutine kombiniert Yoga, Mobility und Atemübungen. Zudem gibt er praktische Tipps für Fitness im Alltag, auch mit wenig Zeit. Er reflektiert die Wichtigkeit von Ordnung und Routinen für das Wohlbefinden und spricht darüber, wie Bewegung und Ernährung miteinander verbunden sind. Ein unterhaltsamer Einblick in sein neues Leben!
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Episode notes
Neuanfang Am Gardasee
- Marcel berichtet, wie der Umzug nach Italien emotional und praktisch herausfordernd war.
- Er beschreibt die freundlichen Nachbarn und die bessere Lebensmittelqualität als große Vorteile.
Italienische Genussmomente
- Marcel schwärmt von frischem Essen, Olivenöl, Fisch und Gelato in Italien.
- Er erzählt auch von eigenen Olivenbäumen und der bevorstehenden Ernte.
Wie Raum Auf Stimmung Wirkt
- Marcel erklärt, dass äußeres Chaos das innere Erleben beeinflusst.
- Er betont, wie Ordnung und ein gemütliches Zuhause das Wohlbefinden verbessern.
